Capelli e sauna

Nella stagione invernale la sauna può rappresentare un momento di benessere psicofisico, ma le alte temperature raggiunte possono danneggiare i capelli, soprattutto se si appoggia la testa al muro o al legno. La buona notizia è che il calore può essere sfruttato per migliorare l’efficacia di impacchi protettivi e nutrienti.

Un ottimo impacco da utilizzare in sauna è sicuramente l’olio di cocco, che, al contrario di altri prodotti, penetra in profondità, infatti è composto da acido laurico, un acido grasso che raggiunge fino alla corteccia del capello.

Il metodo migliore consiste nell’applicare l’olio di cocco in piccole quantità (4-5 cucchiai per capelli medio-lunghi) sulla chioma asciutta e massaggiarlo con cura per farlo assorbire. Procedere con la consueta doccia pre-sauna bagnando i capelli senza lavarli con lo shampoo. Avvolgere i capelli bagnati in un asciugamano da indossare per tutta la permanenza all’interno della sauna.

Terminata la sessione lavare i capelli seguendo la routine abituale. Il risultato sarà una chioma lucente e setosa.